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何物匆匆催人老

1999-04-27 来源:生活时报 丁蔚 我有话说

催人早衰的因素较多,根据现代科学研究发现,主要有8大因素:

过多地摄入铝。由于铝锅、铝盆、铝勺、铝饭盒等铝制品在大量使用,使人们过多地摄入了铝元素,直接破坏神经内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,不但使人易患老年痴呆症,而且会促使人过早地衰老。

烧酒。大量或经常饮酒,会发生酒精中毒,而导致男性精子畸形、性功能减退、女子月经不调、停止排卵,男女都会出现早衰现象。

腌咸菜。腌咸菜中含有大量的硝酸,可在肠道细菌的作用下成为有毒的亚硝酸盐,毒害人体,使人早衰。

变质食品。各种食品如面食、肉食、蔬菜、水果、奶类及饮料等,如果变质、变色,便含有大量病毒、细菌。食用后会使人发生腹泻、肠炎、致人衰老或生重病。

烟雾。当炉火、烟雾、灰尘中的有害气体经呼吸道吸入肺部后,就渗透到血液里,给人带来危害。

粮食中的霉菌。花生、大豆、玉米、薯干等粮食生霉后,会产生大量黄曲霉素,如果食用,轻则头痛、呕吐、腹泻,重则致癌。

饮水中的积垢。水具久用后会产生水垢。如不及时清除,经常随水饮入,会引起消化、神经、泌尿系统的病变而使人早衰。

寒冷或燥热过度。过冷使人血管收缩,血液运行受阻;过热又大汗淋漓,易缺钠和中暑等。

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